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今日はクレイの作用と使い方についてお話しします。
クレイの作用
クレイには様々な作用があります。
代表的なのは・・・
吸収・吸着作用
身体の皮脂や老廃物を吸着して取り除くため、デトックス効果があります。
ミネラル補給
クレイに含まれる天然のミネラルを体内に取り込むことができます。
鎮痛・抗炎症作用
クレイの吸収・吸着作用により老廃物などを吸い出し、浸透圧作用で血流を良くするため炎症が抑えられる。
これらの他にも作用はありますが、クレイの作用は互いに連携しあって様々な作用を生み出します。
クレイの種類
私が現在使用しているクレイには、ホワイト、ピンク、レッド、イエロー、グリーン、ブラウンのクレイがあります。
私が使用しているクレイについて説明します。
ホワイトクレイ
ホワイトクレイはフランス産で粒子がとても細かく、作用が一番マイルドです。
ボディパウダーやベビーパウダーとして使うことができます。
ピンククレイ
ピンククレイはフランス産でホワイトクレイとレッドクレイを混ぜたものです。
作用はマイルドですがしっとり感のあるレッドクレイが入っているため肌触りが良く、乾燥しすぎないのが特徴です。
始めて使う場合や乾燥肌にも使うことができます。
レッドクレイ
レッドクレイはフランス産でオイリーなしっとり感があり、吸着力が強めのクレイです。
鉄分が多めなため、冷え性の方におすすめです。
イエロークレイ
イエロークレイはフランス産でホワイトやピンクに比べると作用は少し強めです。
天然のミネラルを豊富に含んでおり、日焼けでダメージを受けてしまった肌のケアにおすすめです。
グリーンクレイ
グリーンクレイはフランス産で吸着力が強くイエローと同じようにミネラルを豊富に含んでいます。
脂性肌や皮脂が多くてできてしまったニキビのケアには効果がありますが、皮膚への刺激が強すぎるため注意が必要です。
ブラウンクレイ
ブラウンクレイはモロッコ産で吸着力が非常に強く、マグネシウムが豊富に含まれています。
使い方を間違えると逆にひどく乾燥してしまう可能性があります。
クレイを使う時の注意点
クレイを使う時にいくつか注意しなければならない点があります。
・金属を錆びさせるため、長時間金属に触れたままにしない
・身体に合わない場合は使用を中止する
・塗り薬と一緒に使わない
・乾燥に気を付ける
以上の点に注意してクレイを使用します。
初めて肌につけるものはパッチテストなどをおこなって肌に異常がないか確認をしてから様子を見ながら使用しますよね。
そして肌に合わないと感じた場合は使用を中止する。
クレイも同じなんです。
肌の反応には個人差がありますので自分の肌との相性を確認してから使用するようにしましょう。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
